Aktuell

Yoga am Samstag

2.11. und 30.11. von 10.00 bis 11.30 Uhr

Yoga Nidra

4., 11., 18. November
2., 9., 16. Dezember
Montags 19.20 bis 20.20 Uhr
3 zusammenhängende Termine 33 €, einzeln 13,50 €, mit Yogakarte möglich

Restorative Workshop

10.11. von 10.00 bis 12.00 Uhr, 36 €

Klang-Meditation

Sonntag 24.11. von 10 bis 11.30 Uhr, 25 €
Entspannung und Energie tanken mit dem Sound der Klänge

Der Workshop beginnt mit Yin Yoga – leicht dehnenden und entspannten Körperhaltungen, die individuell mit spürender Aufmerksamkeit gehalten werden.
Für die Klang-Meditation liegst du relaxed auf einer Matte oder Decke.

Lausche dem Sound der Klangschalen. Jeder kann teilnehmen.

Weihnachtsyogastunde mit Teeumtrunk und Gebäck

8.12. von 10 bis 13 Uhr

Letzte Yogastunde 2024 mit Jahresausklang

27.12. von 9 bis 11 Uhr

Yogawochenende

22. bis 24.8.2025 Yoga für den Rücken im FinfHof, Lindlar, 390 €

28. bis 30.11.2025 Yogaretreat im Brunnenhaus, Wermelskirchen, 469 €

Online Yoga

Pranayama online Mi. 7.30 bis 8 Uhr
Meditation online Do. 7.30 bis 8 Uhr
Pranayama und Meditation online sind frei.
Schreibe mich gern an und ich sende dir den Link.