Aktuell

Yoga am Samstag

31.8. von 10.00 bis 11.30 Uhr

Yoga Nidra

Montags 19.20 bis 20.20 Uhr
3 Termine 33 €, einzeln 13,50 € (mit Yogakarte möglich)
2.9., 9.9. und 16.9.

Klang-Meditation

Sonntag 8.9.2024 von 10 bis 11.30 Uhr, 25 €
Entspannung und Energie tanken mit dem Sound der Klänge

Der Workshop beginnt mit Yin Yoga – leicht dehnenden und entspannten Körperhaltungen, die individuell mit spürender Aufmerksamkeit gehalten werden.

Für die Klang-Meditation liegst du relaxed auf einer Matte oder Decke.

Lausche dem Sound der Klangschalen. Jeder kann teilnehmen.

Restorative Workshop

15.9. von 10.00 bis 12.00 Uhr, 36 €

Online Yoga

Pranayama und Meditation online sind frei.

Für Pranayama und Meditation online, schreibe mich gern an und ich sende dir den Link.